Esse e-book tem objetivo deixar mais claro como o Pilates por ser uma atividade prazerosa, útil, complementar em diversas situações e ajudará você a entender como o Pilates será perfeito para você, para seus amigos, Marido, Esposa, Pai, Mãe, Filhos... Porque o Pilates é para Todos! Nesse E-BOOK você encontrará informações completas de como o Pilates trabalha para que a qualidade de vida dos seus praticantes melhore, assim como informações detalhadas de cada tipo de beneficio é um material completo com 30 paginas de um material elaborado com todo cuidado para você saber tudo sobre Pilates.